Notícias sobre alimentação
Comportamento
Normalização da magreza extrema vira ‘trend’ perigosa entre jovens
Especialistas ouvidas pela CH garantem que, em especial na adolescência, a influência para emagrecer a qualquer custo incentiva transtornos alimentares
Comportamento
Ex-Chiquititas fala da compulsão alimentar: ‘Espelho virou meu inimigo’
Giulia Garcia compartilhou sobre os desafios que enfrenta por conta da ansiedade e do transtorno alimentar
Comportamento
Entenda a diferença entre ser vegano e seguir uma dieta plant based
Parecem coisas semelhantes, mas as diferenças estão além do que se coloca no prato
Comportamento
O TikTok está muito intrigado com a polêmica das frutas falsas nos EUA
Vídeos de melancias, bananas, abacates com aspecto de plástico renderam muitas teorias sobre a procedências das frutas nos Estados Unidos
Comportamento
Como a Astrologia pode te ajudar a entender seus hábitos alimentares
Estamos falando do signo lunar, que é quem mostra como reagimos emocionalmente e está ligado à nossa nutrição
Sociedade
Voluntária leva afeto e esperança com marmitas quentes no RS
Voluntária Letícia Rossa já entregou mais de 600 marmitas e 400 kits de sanduíche no município de Três Coroas, um dos mais afetados na Serra Gaúcha
Comportamento
Ficar até tarde no celular ou tablet pode impactar até a sua alimentação
A utilização das telas pode vir acompanhada de propagandas de alimentos ultraprocessados, e isso não é nada bom.
Comportamento
7 receitas de pratos veganos e práticos para evitar o desperdício
A chef Luisa Mafei ensina em seu canal como aproveitar ao máximo alimentos naturais em receitas fáceis e saborosas
Comportamento
O que realmente é a compulsão alimentar e como tratá-la?
Depois de virar pauta no BBB24, nutricionista explica a diferença entre exagero e compulsão alimentar e o que determina um transtorno
Comportamento
Kéfera gera polêmica ao indicar pepino e gelatina para compulsão alimentar
A influenciadora achou que a dica para driblar a vontade de doce ia dar certo, mas levou uma enxurrada de críticas
Comportamento
O que comer antes do show da Taylor Swift para ter energia de sobra?
Além de se hidratar, é importante pensar em um cardápio que te dê energia e opções práticas para te acompanhar durante a fila
Comportamento
O passo a passo do Mindful Eating para se relacionar melhor com a comida
Esta prática nos auxilia a identificar de onde vem esse desejo intenso por comer (além do necessário). Vem entender!
Beleza
Entendi que fazer atividade física significa cuidar da minha saúde mental
"Sentir-se bem na própria pele e ignorar os padrões de beleza não é fácil, mas é um ato de liberdade que vai contra a maré; é um ato revolucionário"
Comportamento
Tomar café da manhã diminui a ansiedade e previne várias doenças
Ta aí uma medida simples que ajuda a aliviar a ansiedade em tempos de crise
Beleza
Dieta: desabafo de Mel Maia é um alerta sobre restrições rígidas demais
A CH conversou com a Maria Fernanda Vischi D'Ottavio, nutricionista do HCor, para entender os perigos das restrições alimentares
Comportamento
Quer comer menos carne sem cortá-la da rotina? Conheça o flexitarianismo!
Saiba mais sobre o estilo de vida que é também conhecido como semivegetarianismo
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