Notícias sobre Saúde mental

Homem de cabelo escuro e barba rala, vestindo camiseta vermelha com a frase DANCING IS EVERYTHING EVERYTHING ELSE IS BULLSHIT em preto, olhando para frente com expressão séria, contra um céu azul claro

Harry Styles abre o jogo sobre autossabotagem e inseguranças ao compor

Em entrevista à Rolling Stone, cantor refletiu sobre as inseguranças no processo criativo e a importância de criar músicas que façam sentido para si mesmo.

5 hábitos que podem te ajudar a se reencontrar em uma fase difícil

Entre as descobertas e mudanças da adolescência, é normal se sentir perdido, tá? Mas, calma! Esta lista da CAPRICHO te ajuda a se reconectar.

Psicanalista analisa ‘Prólogo’, nova música de NandaTsunami

Na faixa, a cantora transforma o fim de uma relação em uma reflexão sobre aquilo que projetamos no outro e o que é nosso.

Essas atividades vão te ajudar a aproveitar mais o tempo sozinha

Você está curtindo sua própria companhia ou se isolando?

Passar um tempo sozinho pode ser saudável, mas também pode indicar isolamento. Entenda os sinais que ajudam a diferenciar uma coisa da outra.

Selena Gomez, com cabelo castanho escuro ondulado e curto, usa maquiagem marcante nos olhos e batom nude. Ela veste um top dourado brilhante e brincos pendurados prateados, posando em frente a uma cortina branca

Selena Gomez revela como lida com pensamentos negativos e perfeccionismo

Cantora e atriz escreveu uma passagem sobre sua própria luta com a saúde mental no novo livro de Benny Blanco, "F*ck Failure"

Foto de uma menina jovem pintando uma cerâmica.

O que é ‘hobbymaxxing’ e como ele pode acabar com a sua diversão

O termo ganhou espaço nas redes para descrever quando a busca por produtividade e desempenho transforma um passatempo em mais uma cobrança.

Ilustração de duas mãos ao redor de um livro

Livros para quem está aprendendo a estabelecer limites e dizer ‘não’

Estas obras trazem reflexões que podem te ajudar a entender seus limites e se posicionar melhor.

Apostas podem virar vício cedo: o alerta que a nossa galera precisa ouvir

Pesquisa publicada nesta semana mostra que as apostas começam aos 11 anos de idade e aumentam entre os mais velhos.

Luísa aparece deitada em cadeira com paisagem paradisíaca

O que Luísa Sonza aprendeu sobre cuidar da própria saúde mental

Cantora compartilhou nas redes sociais hábitos que ela aderiu para lidar melhor com a depressão e a ansiedade.

‘Nature journal’: como a natureza pode virar o seu novo hobby

Em meio à correria e muito tempo de tela, reservar um momento ao ar livre para respirar e observar atentamente é uma ótima prática.

ilustração de garota roendo as unhas e com expressão ansiosa

Como saber se a minha timidez é um problema?

Quando ser tímido deixa de ser uma característica e se torna um desconforto paralisante? A CAPRICHO te ajuda a entender melhor.

Ícone do aplicativo Discord em azul e branco, com o nome Discord abaixo, em uma tela de smartphone com outros ícones desfocados

Entenda a decisão que suspendeu lives do Discord no Brasil

Plataforma só poderá retomar o recurso após comprovar medidas de proteção a crianças e adolescentes dentro de seu sistema.

Netflix And Spotify Host “Wednesday” Graveyard Gala

‘People pleaser’: o medo de incomodar que Jenna Ortega conhece bem

Atriz compartilhou como o medo de atrapalhar fez parte da sua infância e início da carreira.

Mulher loira com maquiagem e blusa preta, em dois momentos: à esquerda, ela sorri enquanto tira algo de um copo transparente; à direita, ela segura uma tira de papel branco com as duas mãos, olhando para baixo

Influenciadora vence a procrastinação com um ‘potinho de pendências’

Ana Blosquievis criou um pote com tarefas escritas para sortear diariamente e finalmente tirá-las do seu caminho.

Cardume de peixes pequenos, com corpos em tons de rosa vibrante e contornos pretos, nadando em um oceano azul-claro com áreas escuras que simulam rochas ou sombras

A ilusão da alma gêmea e a força do cardume

Por
Renata Greco | 31 jul 2026, 13h00 Por que a gente insiste tanto na metade que completa e se esquece de nadar junto com os nossos?

Por que a gente insiste tanto na metade que completa e se esquece de nadar junto com os nossos?

Jão em show da SUPER Turnê no Allianz Parque

3 lições valiosas que Jão nos ensina sobre desacelerar

Ao pausar a carreira e agora voltar, o cantor deixa uma reflexão importante sobre o que é essencial na vida.

Charlie Spring (Joe Locke) em Heartstopper. Ele está sentado no chão ao lado de sua cama, digitando no celular, usando blusa de manga comprida e calça preta rasgada nos joelhos

Charlie se tornou o que ele precisava no final de Heartstopper

Em 'Heartstopper: Para Sempre', o personagem de Joe Locke transformou seu sofrimento em força para ajudar outros jovens.

Falar sobre suicídio com jovens não incentiva o suicídio – pelo contrário

Pesquisa aponta que os sinais de sofrimento são difíceis de serem reconhecidos e que os pedidos de ajuda dos jovens são negligenciados muitas vezes.

Agora pais terão mais controle sobre o uso do ChatGPT por adolescentes

OpenAI atualizou recursos voltados a contas de adolescentes, com foco em aprendizagem, supervisão familiar e segurança durante o uso da IA.

Pandemia: dá para cuidar da saúde mental sem colocar os outros em risco

Você não precisa ‘expulsar’ suas emoções para conseguir viver melhor

Vídeos prometem eliminar a ansiedade em poucos minutos e transformam qualquer desconforto emocional em um problema a ser resolvido, mas não é bem assim.