Notícias sobre alimentação

7 receitas de pratos veganos e práticos para evitar o desperdício

A chef Luisa Mafei ensina em seu canal como aproveitar ao máximo alimentos naturais em receitas fáceis e saborosas

Depois de virar pauta no BBB24, nutricionista explica a diferença entre exagero e compulsão alimentar e o que determina um transtorno

A influenciadora achou que a dica para driblar a vontade de doce ia dar certo, mas levou uma enxurrada de críticas

Além de se hidratar, é importante pensar em um cardápio que te dê energia e opções práticas para te acompanhar durante a fila

Esta prática nos auxilia a identificar de onde vem esse desejo intenso por comer (além do necessário). Vem entender!

"Sentir-se bem na própria pele e ignorar os padrões de beleza não é fácil, mas é um ato de liberdade que vai contra a maré; é um ato revolucionário"

Ta aí uma medida simples que ajuda a aliviar a ansiedade em tempos de crise

A CH conversou com a Maria Fernanda Vischi D'Ottavio, nutricionista do HCor, para entender os perigos das restrições alimentares

Saiba mais sobre o estilo de vida que é também conhecido como semivegetarianismo