5 dicas infalíveis que ajudam no crescimento dos cílios
Especialistas recomendam hábitos para fortalecer e evitar a queda dos fios
Os cílios fazem toda a diferença no olhar quando queremos um visual mais poderoso, não é mesmo? Adoramos alongá-los e curvá-los com máscaras próprias e outros produtos que auxiliam no aumento do volume dos fiozinhos.
Quando apenas o rímel não é suficiente para alcançar esses efeitos, ou em caso de problemas com a queda ou quebra dos cílios, algumas dicas podem ajudar. Por isso, a CAPRICHO conversou com especialistas e separou recomendações que você vai amar conhecer!
Entenda como funcionam as fases de crescimento dos cílios
Antes de colocar as dicas em prática, é necessário entender como funcionam as fases de crescimento dos cílios. Thais Giraldelli, especialista em extensão de cílios e saúde ocular, explicou que os cílios com os quais nascemos não são os mesmos que ficam com a gente para o resto da vida.
“Os cílios têm 3 fases de crescimento. A anágena, que é quando eles estão nascendo; a catágena, que é uma fase de repouso, e a telógena, quando eles caem. Os fios se renovam constantemente e ficam nos olhos por mais ou menos quatro meses antes de caírem e nascerem novamente”, informa a especialista.
Ah, e não existe nenhuma técnica que aumente definitivamente o comprimento dos seus fios, viu? Lembre-se disso!
Adote cuidados no dia a dia
Alguns hábitos, como a utilização frequente de máscaras à prova d’água – que são mais difíceis de serem removidas – e curvex contribuem para o enfraquecimento dos cílios. Por isso, é importante adotar cuidados que evitam problemas maiores.
“Recomendo que, no dia a dia, você use rímeis que não sejam à prova d’água, evite o curvex e sempre retire muito bem a maquiagem todos os dias”, orienta Thais Giraldelli.
Aposte em cosméticos que auxiliam no crescimento dos fios
Conversamos também com o Dr. Hallim Féres Neto, oftalmologista do Conselho Brasileiro de Oftalmologia, que afirma que uma série de fármacos e cosméticos podem te ajudar, mas não deixe de checar se eles são aprovados por dermatologistas ou oftalmologistas. Combinado?
“Antes de usar qualquer produto para o crescimento, tenha em mente que as pálpebras devem estar sempre limpas, então a higiene palpebral adequada é a primeira linha de defesa contra a queda dos cílios. Dá para fazer essa higiene com sabonete líquido próprio para os olhos ou xampu neutro de bebê”, indica o oftalmologista.
Fique de olho na sua alimentação
Ainda de acordo com o Dr. Hallim Féres Neto, uma alimentação balanceada é suficiente para prover a saúde da pálpebra e dos cílios.
“Azeites, óleos, peixes, castanhas, frutas… Todos esses alimentos têm vitaminas importantes para o crescimento capilar e também dos cílios e sobrancelhas“, completa o oftalmologista. Anota essa dica aí!
Se possível, invista em técnicas de alongamento dos cílios
Se você está buscando os famosos cílios de boneca, técnicas queridinhas do mercado como o alongamento de cílios e o lash lifting podem te conquistar!
O alongamento de cílios é um procedimento estético que tem como objetivo aumentar o volume dos cílios com a aplicação de fios de seda que são colados diretamente nos cílios. Já o lash lifting é indicado para quem possui os cílios longos e retos e para as pessoas que não curtem um volume tão marcante, sabe?
Os dois especialistas que conversaram ressaltam que contar com profissionais capacitados que utilizem bons produtos é indispensável. Assim, você evita possíveis complicações, como irritações e alergias.
O que você acha de colocar essas dicas em prática?
Quem deu as informações: Thais Giraldelli, empresária e professora especialista em extensão de cílios e saúde ocular; Dr. Hallim Féres Neto, oftalmologista do Conselho Brasileiro de Oftalmologia.
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