A Mari quer saber e talvez você também já tenha pensado sobre isso. A gente fala, cita, pensa, se preocupa, mas, afinal, o que é esse bendito hímen? Pois o objeto de tanta preocupação é apenas uma membrana que fica na entrada da vagina. Ao contrário do que você possa pensar, o hímen não é […]
No verão que a gente se lembra que os pelos existem. E incomodam. A Ma, por exemplo, entra em pânico toda vez que tem que colocar um biquíni: é que não importa qual método de depilação ela use, os pelos sempre encravam, deixando a pele da região feia e escura. Para quem tem problemas como […]
A Bia escreveu desesperada: ela tem 13 anos e 1,45 m. “Menstruei no ano passado e queria crescer mais”, diz ela. E pergunta: “Existe algum esporte ou massagem que me ajude a crescer?” . Bia, a boa notícia é que, apesar de o ritmo de crescimento diminuir depois da primeira menstruação, as meninas continuam crescendo […]
Todo mundo quer saber, algumas tiveram coragem de perguntar. Então não custa nada falar um pouquinho sobre masturbação. Como qualquer coisa relacionada a sexo, não existem regras. Tudo depende da vontade, da curiosidade, do momento de cada um. Pra quem não sabe, alguém se masturba quando busca o prazer estimulando, sozinha, o seu próprio corpo. […]
O problema da K é chato de revelar, mas, vamos admitir: todo mundo já passou por isso. Quem não passou, um dia vai passar. A Ka tem problemas para ir ao banheiro. “Já tomei laxante, vitamina, aveia, iogurtes, tudo o que o que o povo vai me falando”, reclama. O intestino não tem que funcionar […]
O que mais aparece na minha caixa de email são mensagens de meninas insatisfeitas com o próprio corpo. Sou gorda, sou muito magra, tenho a perna fina, tenho a coxa grossa, meu nariz é grande, tenho muito peito, não tenho peito nenhum, sou muito alta, sou muito baixa, odeio o meu cabelo, meu pé é […]
Falar é fácil. Se uma amiga tem um problema, a gente logo dá a solução: não liga pra ele, termina logo isso, converse com a sua mãe… Quando o problema é com a gente, tudo muda. Com o corpo é a mesma coisa . É fácil falar pra gente se amar, pra não ligar para […]
A L. se acha muito magra e morre de ódio disso. Para quem vive brigando contra os quilinhos a mais pode parecer uma besteira. Mas quem sofre com esse problema sabe bem que ser magra demais pode se um trauma tão grande quanto ser muito gorda. O que fazer? Procure um médico É preciso, antes […]
A resposta mais politicamente correta seria: claro, sua mãe é a sua melhor amiga e ela é a pessoa certa para te ajudar, te orientar e dividir esse momento com você. Mas vamos voltar à realidade: mães nem sempre são a melhor amiga, e nem sempre são a melhor pessoa para ajudar em assuntos tão […]
A Isa está desesperada porque ela tem peitos muito pequenos. E pergunta: o que fazer? Isa, analise o problema por partes: 1. Quantos anos você tem? Os seios crescem, em geral, até os 16 anos. Por isso, é preciso calma: até essa idade, o seu corpo ainda pode mudar. 2. Como é a sua mãe? […]
A solução é uma só: autobronzeador. Já ouviu falar? Não tem nada a ver com bronzeamento artificial. Autobronzeadores são produtos que causam uma reação química na camada superficial da pele, deixando-a morena. Assim mesmo: sem ter que tomar sol, sem causar nenhum dano à saúde, apenas passando um creminho no corpo. Como nem tudo é […]
A Letícia tem 16 anos, os olhos verdes, o cabelo castanho e um rosto que qualquer menina diria que é de modelo. Mesmo assim, ela não consegue se achar bonita. “…nada em mim me agrada, e eu estou sempre querendo ‘ser alguém’. Uma famosa, como a Taylor Swift ( não pela fama, estou falando da […]
O verão está chegando! E agora você tem alguns dias para ganhar uma cor de dar inveja. Siga as dicas: 1. Beba muita água. Sol, piscina e mar removem a camada de gordura da pele, que fica ressecada e sem vida. E pele seca descasca e mancha com mais facilidade. Encha a garrafinha e tome […]
O mais comum é ficar menstruada pela primeira vez entre os 11 e 13 anos. Mas mais comum não quer dizer que é o que tem que acontecer com você. Os médicos consideram normal menstruar entre os 8 e 16 anos (isso mesmo!). Tudo depende do organismo de cada garota (da mesma forma que alguma começam […]
Pode acontecer. A lógica é a seguinte: com exercício, você tende a ganhar músculo e perder gordura. E como os seios são formados basicamente por tecido adiposo (gordura!) e glândulas mamárias (que só mudam de tamanho com alterações hormonais), existe o risco de o tamanho do peito diminuir um pouquinho. Se a ginástica for associada […]
Antes de mais nada: descubra que tipo de estria você tem. Elas costumam aparecer na lateral das coxas e barriga, bumbum e seios. Se a estria é meio vermelha ou arroxeada… Ainda é recente e, por isso, mais fácil de ser combatida. Não perca tempo e vá logo a um dermatologista. A estria é como um […]
foto: Boa Forma/Dedoc Quando os vasos sanguíneos da região logo abaixo dos olhos aparecem através da pele – e a dessa área é uma das mais finas do corpo – se formam as olheiras. Continua após a publicidade Por isso, claro, quem tem a pele mais clara tende a ter mais olheiras. Na maioria das pessoas, elas […]
É hora de abusar de vestidinhos, regatas e do biquíni. Ou seja: é tempo de desfilar com a pele à mostra. Para não fazer feio, porém, é bom estar com a depilação em dia. Veja os truques para acertar na depilação e curtir o seu verão livre, leve e lisinha! 1. Vá para o banho […]
O desejo é simples: dizer adeus aos pelos. Mas para que a depilação não se transforme numa enxaqueca, é preciso tomar alguns cuidados não somente na hora de raspar, mas também antes e depois da depilação. Quer algumas dicas? Antes – Faça uma esfoliação semanal nas pernas, virilhas e axilas. Com isso, você retira as […]
Dedoc/ Contigo Uma boa parte dos especialistas não estipula uma idade mínima, mas tem os que preferem indicar a musculção só a partir dos 14 anos, quando o processo de crescimento já está bem estabelecido. Continua após a publicidade É que, se feita de forma errada, a musculação pode causar lesões nos ligamentos e articulações […]
