Teste: Sua ansiedade te atrapalha?

Faça o teste e descubra se você controla seus nervos ou eles te controlam.

Por Da Redação 29 jun 2020, 14h10

Há vários níveis de ansiedade que te afetam de maneiras diferentes. Alguns tipos não são nocivos e até deixam nossa vida um tantinho mais emocionante. Mas outros são bastante prejudiciais para a nossa saúde mental.

Reprodução/Reprodução

O teste abaixo foi desenvolvido em parceria com a psicóloga clínica Roberta Nunes e pode ser usado como um alerta para você refletir sobre o que está sentindo e ver se precisa efetivamente buscar algum tipo de ajuda ou não. Confira:

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