Teste: Sua ansiedade te atrapalha?
Faça o teste e descubra se você controla seus nervos ou eles te controlam.
Continua após publicidade
Há vários níveis de ansiedade que te afetam de maneiras diferentes. Alguns tipos não são nocivos e até deixam nossa vida um tantinho mais emocionante. Mas outros são bastante prejudiciais para a nossa saúde mental.
O teste abaixo foi desenvolvido em parceria com a psicóloga clínica Roberta Nunes e pode ser usado como um alerta para você refletir sobre o que está sentindo e ver se precisa efetivamente buscar algum tipo de ajuda ou não. Confira:
Publicidade
O que é ‘orbiting’ e como se proteger dessa prática nas redes sociais?
Fantasia de Halloween: personagens mais icônicas de acordo com seu signo
Horóscopo do Dia: A previsão dos signos para esta sexta-feira (01/11)
Teste: Qual personagem da ficção te representa na faculdade?
Tudo o que sabemos sobre ‘LG7’, o novo álbum de Lady Gaga
