Como usar touca de cetim para dormir e quais são seus benefícios?

Entenda por que esse acessório é queridinho entre crespas e cacheadas para manter a definição e a saúde do cabelo

Por Sofia Duarte Atualizado em 4 ago 2022, 15h22 - Publicado em 6 ago 2022, 10h00

Se você se preocupa com a saúde do seu cabelo, provavelmente já deve ter ouvido falar que a touca de cetim é um verdadeiro aliado na rotina de cuidados com os fios. A CAPRICHO conversou com especialistas para te explicar os benefícios desse acessório e como usá-lo no dia a dia.

Tudo o que você precisa saber sobre touca de cetim

Como funciona e para quê serve a touca de cetim?

A ideia desse acessório é diminuir o frizz, uma vez que seu material reduz o atrito entre o cabelo e o travesseiro. Por tratar-se de um tecido liso e macio, não há desgaste da fibra capilar, e o cabelo continua forte e saudável.

A touca ainda traz outros benefícios, como uma maior definição dos cachos e a retenção da umidade e hidratação dos fios. Até a quantidade de cabelo que cai na hora de pentear pode diminuir, já que ele estará menos embaraçado.

@robertabarrosc

A touca de cetim impede o atrito dos fios com o travesseiro, evitando a quebra e o frizz. Ela mantém a hidratação por mais tempo! #toucadecetim #dicas #fy

♬ Love You So – The King Khan & BBQ Show

É indicada para quais tipos de cabelo?

Todos! Porém, considerando que as curvaturas de 3A a 4C costumam sofrer mais com o ressecamento dos fios, já que o óleo naturalmente produzido pelo couro cabeludo tem mais dificuldade em chegar até as pontas devido ao formato espiral da fibra, fazendo com que o atrito dos fios com o algodão da fronha deixe-os embaraçados e mais “eletrizados”, a touca de cetim virou queridinha principalmente entre pessoas de cabelo crespo, cacheado e ondulado. Com ela, a finalização feita após a lavagem tem maior durabilidade e, dessa forma, o day after será muito melhor!

Além disso, protege as tranças e os dreads, e as lisas também podem aproveitar a técnica para garantir cabelos alinhados e com menos frizz.

@agatatutoriais

Vocês sabiam que a melhor forma de usar a touca de cetim é assim? Segue a mesma ideia do coque abacaxi, sem amassar os cachos 💜 Me sigam no instagram para mais dicas de cabelo: @agatatutoriais #cabelocacheado #toucadecetim #fy

♬ som original – Ágata Tutoriais

Como usar?

A touca de cetim não possui contraindicações e funciona durante o dia e à noite. A única recomendação é que os fios estejam 100% secos antes de colocar a touca para evitar problemas no couro cabeludo, ok? E vale lembrar que o elástico dela não deve apertar os fios e nem criar pressão na cabeça para não gerar desconforto e danos ao cabelo. Portanto, prefira sempre versões mais maleáveis!

@gabrielvillaca

Você usa a sua touca de cetim da forma correta? #AprendaNoTikTok #ComoUsarTouca #toucadecetim #frizz

♬ som original – Gabriel Villaça

Tem cabelo longo ou volumoso? Uma ótima dica é fazer um coque soltinho, deixando o cabelo todo preso para evitar que algumas mechas escapem.

Outro ponto importante: tente lavar a touca uma vez por semana, e sempre à mão – não jogue na máquina de lavar! E, ao acordar, pode ser que os fios fiquem um pouco amassados, aí vale usar um creme ou óleo para revitalizá-los. Veja só:

@ketlinsantosx

Eu amo essa toucaaa!! ♥️💕✨#toucadecetim #fatorencolhimento #crespa

♬ Love Nwantiti Tiktok – Extended Version – The Sham Tape

Onde comprar?

Separamos algumas opções de touca de cetim que estão à venda em e-commerces de beleza para você escolher a que mais chamar a sua atenção!

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Montagem em fundo roxo, lilás e rosa com quatro toucas de cetim
Toucas de cetim Reprodução/CAPRICHO

1. Touca de cetim Wonder Curly tamanho GG, Proart, R$ 49,20*

2. Touca de cetim antifrizz para dormir cores variadas, Amazon, R$ 14,99*

3. Touca de cetim, Avon, R$ 12,99*

4. Touca de cetim com camada dupla e regulador, Niale, R$ 24,90*

Montagem em fundo roxo, lilás e rosa com quatro toucas de cetim
Toucas de cetim Reprodução/CAPRICHO

5. Touca de cetim dupla face ajustável, Biofios, R$ 39,90*

6. Touca de cetim preta antifrizz, Santa Clara, R$ 10*

7. Touca de cetim para dormir antifrizz, Muah!, R$ 9,97*

8. Kit 2 fronhas de cetim + 2 toucas + 2 scrunchies, Natural Banho, R$ 39,99*

Se preferir, pode se jogar no DIY e fazer a sua própria touca usando um pedaço de tecido de cetim. Dá uma olhada neste tutorial:

@jacycarvalho

E aí, vamos tentar fazer? #toucadecetim #bbb jadepicon #brunnagoncalves #maria

♬ For a Minute – WizTheMc

Quem deu as informações: Ale de Souza, Master Curl Manifesto Brasil da Kerastase; Viviane Coutinho, tricologista membro da Academia Brasileira de Tricologia.

*Preços consultados em 1 de agosto de 2022. Sujeitos a alterações. As vendas realizadas através dos links neste conteúdo podem render algum tipo de remuneração para a Editora Abril.

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