Comportamento

Snacks de supermercado

Por Da Redação Atualizado em 24 ago 2016, 20h00 - Publicado em 18 dez 2015, 16h44

Assim como em todos os lugares que vamos, as comidas e lanches nos parques geralmente são mais caras do que nos mercados, o que pode pesar na conta da viagem. Para economizar um pouco, que tal uma visita ao supermercado?! — (Foto: Mari Bruno)

Nos parques você sempre vai achar uma grande variedade de comidinhas, seja em barracas, lojas ou nos próprios restaurantes. Mas, assim como em todos os lugares que vamos, apesar de encontrarmos produtos diferentes, o preço nunca vai ser o mesmo do mercado, o que pode pesar nas contas da viagem. Além do mais, é sempre bom ficar de olho na alimentação e ter um snack na mochila pra aquela fome inesperada ou pra aquela fila um pouco mais demorada!

Para economizar um pouco no quesito comida e estar super preparada para seu dia no parque, que tal dar um pulo no supermercado e comprar uns lanchinhos espertos?!

Tente comprar o que você sabe que vai comer – também não queremos levar muuuuita coisa e, ou ficar carregando o peso durante o dia, ou deixar estragar/amassar na mochila!

Os sanduíches são sempre uma boa pedida. São práticos, não ocupam muito espaço e dá até pra comer um no almoço e economizar mais uma graninha. Que tal experimentar o clássico americano de manteiga de amendoim e geleia? Outro tradicional é o pão bagel (tipo rosquinha) com cream cheese. Delícia! Ah, não esqueça de comprar papel alumínio para embrulhá-los!
Preço: geralmente varia entre 5 e 10 dólares.

As barrinhas de cereal são outro clássico. Se você não é muito chegada, tudo bem, porque algumas marcas têm barras tipo brownie e torta de maçã mais saudáveis que são supergostosas! Tem também as de proteína e as de granola, como as da Nature Valley.
Preço: geralmente varia entre 2 e 5 dólares.

Os salgadinhos não são a opção mais saudável, mas podem quebrar um galho quando bater uma vontade de comer alguma coisa salgada. Prefira as batatas assadas, mas experimente também os pretzels e amendoins. Quer experimentar mais de um? Procure nos corredores os combos, pacotes de sabores sortidos.
Preço: geralmente varia entre 1,50 e 7 dólares.

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Os cookies são uma das especialidades dos americanos. Bolachas e biscoitos, como a Oreo, tipo a nossa Negresco, também são bem famosos. E o melhor: chocolate, M&Ms, manteiga de amendoim e canela são só alguns dos sabores. Experimente, também, as bolachas salgadas, tipo Clube Social, que já vêm embaladas individualmente.
Preço: geralmente varia entre 2 a 5 dólares.

É sempre bom andar com doces e/ou chocolates na bolsa – especialmente no verão, pra quando a onda de calor pegar de jeito – eles são uma boa maneira de recuperar a energia. Nos mercados você encontra pacotes tipo minis ou bites, com os chocolates em versão menor, pra lanche, mesmo. Só tem que tomar cuidado pra não derreter e sujar a bolsa! Tem também pacotinhos de cereais sortidos (procure os embalados individualmente), bolinhos tipo Ana Maria, cupcakes e outras delicinhas. Cuidado pra não exagerar! 😉
Preço: geralmente varia entre 2 a 4 dólares.

Dolar Snacks – Lanchinhos de até 2 dólares – da esquerda para a direita, Snyder’s Pretzel Pieces (U$0,99 + taxa), batatas stax (U$1,18 + taxa), bolachas Teddy Grahams (U$1 + taxa), bolachas salgadas Goldfish (U$1,98 + taxa), Nutella & Go! (U$1,48 + taxa), bolacha Oreo (U$1 + taxa), bala de goma da Kellogg’s (U$0,50 + taxa), barrinha de arroz Rice Krispies Treats (U$1 + taxa), cookies Chips Ahoy (U$1,98 + taxa), batatas Pringles (U$2 + taxa) e bolachas recheadas Pop Tarts (U$1,98 + taxa).

Outra dica é levar com você uma garrafa d’água e ir enchendo nos bebedouros espalhados pelos parques. Para não enjoar, você pode tentar estes complementos de sabor, que transformam água em suco e não têm calorias!
Preço: geralmente varia entre 2 a 4 dólares.

O mercado Walmart foi escolhido para fazer esta matéria. Vale lembrar que os preços e promoções podem mudar de loja pra loja e de rede pra rede.