Comportamento

5 jeitos de usar canela para turbinar sua energia

Se você curte rituais simples, cheios de significado e com aquele toque místico, precisa conhecer o Ritual da Canela.

Por Personare 2 jun 2025, 10h00

Mas apenas soprar canela no 1º dia do mês não faz mágica, viu? Existem alguns pontos bem importantes neste ritual para que você de fato note mudanças positivas. Getty Images/Getty Images

e você curte rituais simples, cheios de significado e com aquele toque místico, precisa conhecer o Ritual da Canela! Ele vem ganhando cada vez mais fãs por ser fácil de fazer e perfeito para dar aquele empurrãozinho na sorte, nas oportunidades e na energia do dia a dia.

A canela, com esse cheirinho quente e marcante, já é usada há séculos em tradições espirituais e terapias naturais. Muito antes de virar tendência no TikTok, ela já era conhecida por atrair prosperidade, ajudar na limpeza energética e até aumentar o nosso brilho pessoal.

Um dos jeitos mais famosos de usar a canela é soprando um punhadinho dela no dia 1º de cada mês. Isso mesmo! É uma prática simples e simbólica para começar o mês com o pé direito e chamar coisas boas para a sua vida.

De onde vem a canela e por que ela é tão poderosa?

Você sabia que a canela é uma das especiarias mais antigas do mundo? Ela vem de regiões como Sri Lanka, Índia e da antiga Birmânia. E o nome dela vem de um termo indonésio superfofo: Kayumanis, que quer dizer “madeira doce”.

Mas não é só o cheirinho bom que faz a canela ser especial. Segundo a aromaterapeuta Solange Lima, ela representa sabedoria, poder e purificação. Desde os tempos dos gregos, romanos e hebreus, a canela já era usada em rituais, banhos energéticos e até como remédio natural.

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Na Medicina Chinesa, por exemplo, ela ajuda a aquecer o corpo e fazer a energia circular melhor. Já no Ayurveda, a canela é ótima para ativar o fogo digestivo e espantar aquele friozinho interno. Ou seja, além de cheirosa, ela é superversátil!

Canela é tudo! Olha só o tanto de coisa boa que ela atrai

Prosperidade: a canela é superusada em rituais e banhos para atrair sucesso, dinheiro e ajudar nos negócios.
Atração pessoal: ela tem uma vibe magnética que ajuda a deixar você mais cativante e confiante.
Abertura de caminhos: prepara o ambiente (e você!) para receber melhor a energia de outras ervas em banhos e rituais. É tipo uma porta que se abre para coisas boas.
Estimulante natural: o óleo essencial de canela é um “óleo quente”, por isso dá mais energia e disposição no dia a dia. E, em pó ou em pau, ela ainda ajuda a acelerar o metabolismo, daí o porquê de aparecer muito em cafés, chás e bebidas termogênicas.
Digestiva: sabe aquele chá com canela depois do almoço? Além de gostoso, ele ajuda na digestão, no controle do colesterol e até no mau hálito, segundo a medicina Ayurveda.
Sedativa: o óleo essencial também pode ter efeito calmante, funcionando como um mini relaxante natural.
Imunidade: ela ajuda a evitar gripes e tosses, então é uma ótima aliada para reforçar o sistema imunológico.
Antioxidante e anti-inflamatória: cuida das células do corpo e ainda ajuda na prevenção de problemas no coração.
Afrodisíaca: quer esquentar o clima? Um chá com canela, um banho ou até o cheirinho do óleo essencial pode dar aquele toque especial no romance.

Ritual da Canela e outras práticas

1. Ritual da Canela para prosperidade

Se você quer começar o mês com tudo, o Ritual da Canela pode ser o seu novo hábito favorito. Ele é simples, rápido e cheio de boas intenções. A ideia é atrair prosperidade, boas oportunidades e uma vibe mais positiva para o seu dia a dia.

Funciona assim: no dia 1º de cada mês, você vai até a porta da sua casa, do lado de fora, e assopra canela em pó para dentro. Mas não é só sair jogando canela, viu? A intenção faz toda a diferença!

A especialista em Feng Shui Cris Ventura ensina o passo a passo certinho:

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Pegue uma colher de canela em pó na mão.
Vá até a porta de entrada, do lado de fora.
Sopre a canela para dentro, mentalizando abundância chegando na sua vida.
Enquanto sopra, repita mentalmente: “Quando essa canela eu soprar, a prosperidade aqui vai entrar.”

2. Automassagem com canela: momento spa em casa

Quer um momento só seu para relaxar e ainda dar um boost na sua energia? A automassagem com canela é perfeita para isso! Além de ajudar a soltar a musculatura e aquecer o corpo, ela ainda traz um bem-estar físico e emocional incrível.

Para fazer, é só misturar óleo essencial de canela com um óleo vegetal de copaíba ou uva e lavanda. Use para massagear ombros, costas ou pernas.

Solange Lima explica que essa prática não só ajuda a esquentar o corpo, como também mexe com as emoções, tipo dar aquela forcinha para ter mais coragem, se livrar de mágoas e deixar a mente mais leve e positiva.

Ah, mas fica o aviso: como o óleo de canela é bem potente, ele não deve ser usado durante a gravidez, tá?

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3. Suco com canela para dar aquele gás no dia!

Se você está precisando de mais energia e ainda quer cuidar da saúde, esse suco terapêutico com canela é tudo! Ele é antioxidante, diurético, ajuda a controlar a ansiedade e ainda dá aquele empurrãozinho na disposição.

Anota aí os ingredientes: cenoura, abacaxi, suco de laranja, cúrcuma e, claro, canela.

É só bater a cenoura, o abacaxi e o suco de laranja no liquidificador ou na centrífuga. Depois, mistura a canela e a cúrcuma. Se quiser adoçar, pode usar mel ou açúcar demerara.

E pronto! Um suco gostoso, saudável e cheio de boas energias para começar o dia com tudo.

4. Banho afrodisíaco com canela: para esquentar o clima

Se a ideia é dar uma turbinada na paixão, esse banho afrodisíaco com canela pode ser seu novo ritual favorito! A dica é da terapeuta Melissa Mell, e é perfeito para quem quer ativar a conexão, o desejo e entrar no clima com mais confiança.

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Olha como é fácil fazer:

Ferva um pouco de água com um pau de canela.
Acrescente pétalas de rosa vermelha e um pouco de mel.
Abafe a mistura por 20 minutinhos.
Depois, coe e jogue no corpo após o banho normal, sempre mentalizando momentos de prazer e conexão.

Esse banho pode ser feito durante o dia ou antes de sair para um date especial.

5. Spray energético de canela: sucesso em forma de borrifada

Quer dar um up na energia da sua casa (e da sua vida)? Então bora preparar um spray energético com óleo essencial de canela e laranja-doce que, além de supercheiroso, atrai sucesso, movimento e aquela vibe de prosperidade que a gente ama!

Você vai precisar de:

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60 ml de álcool de cereais
3 gotinhas de óleo essencial de canela
10 gotinhas de óleo essencial de laranja-doce

Mistura tudo num frasquinho spray e pronto! A terapeuta Solange Lima indica borrifar pela casa toda e também em volta do seu corpo, sempre mentalizando tudo o que você quer conquistar. Sucesso, boas oportunidades e energias incríveis vêm com esse cheirinho!