Comportamento

Conheça o ‘teste do pássaro’ que avalia se um relacionamento é duradouro

O seu parceiro ou parceira mostra interesse no que você diz? O bird test (ou teste do pássaro) pode te ajudar a responder

Por Juliana Morales 12 fev 2024, 10h00

O bird test virou trend no TikTok da gringa Freepik/Reprodução

Você já escutou falar sobre o bird test (ou teste do pássaro em português)? Muitos vídeos no TikTok dizem que ele é capaz de identificar se um relacionamento vai durar ou não. O teste não é apenas uma trend que surgiu na internet, mas tem como base um estudo do psicólogo John Gottman, especialista em psicologia dos relacionamentos.

O teste do pássaro consiste em ver o quanto seu parceiro ou parceira se interessa por algo simples, mas que te chamou atenção. Por exemplo, você olha na janela e diz “nossa, olha que pássaro lindo”. Qual é a reação da outra pessoa? Ela engaja no seu comentário e se mostra interessada? Ou não dá muita bola, afinal é só um pássaro?

A primeira reação, segundo Gottman, é a resposta que vai em direção do parceiro ou parceira, ou seja, demonstra interesse e atenção. Já a segunda é uma resposta de quem se afasta. No estudo em que ele conduziu com 130 casais, que foram avaliados assim que casaram e depois de seis anos de casamento, descobriu que os casais que permaneceram juntos se voltavam um para o outro 86% do tempo. Já os casais que não demonstravam interesse e se afastavam acabaram em casamentos fracassados em 67% das vezes.

@alyssacardib

Bird test

♬ original sound – Lyss Lyss

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Mas calma lá! Vale ressaltar que o teste do pássaro é uma chance de pensar em como o outro reage, mas não deve ser uma sentença para nenhum relacionamento. Não é porque seu parceiro ou parceira falhou nele que significa que não se interessa por você ou o relacionamento deve acabar, certo? Como já falamos por aqui, é preciso tomar muito cuidado com conselhos e teorias do TikTok sobre relacionamento. É muito comum cair na armadilha da generalização e não considerar cada casal com a sua própria dinâmica.

A pessoa pode estar ocupada ou em um dia ruim quando você fez o teste, por exemplo. Por isso é importante avaliar isso no dia a dia também, sobre diferentes aspectos e temas. O outro se interessa pela sua vida, seus sonhos, suas ideias e até seus problemas? Ou ele(a) está sempre centrado apenas no que interessa a si próprio?

Além disso, é muito bom quando você encontra alguém que entra nas suas ‘viagens’ e sabe valorizar cada detalhe, né? <3