Kéfera ensina cuidado com o corpo que a ajudou a bombar sua autoestima
A youtuber contou que o ritual de passar hidratante logo depois do banho está fazendo bem para a pele - e para a mente - dela
Kéfera adora mostrar alguns dos seus rituais de beleza no Insta Stories e, na noite de segunda-feira (26/06), a youtuber compartilhou um hábito recente que, além de fazer bem para sua pele, está ajudando a aumentar a sua autoestima!
Kéfera contou que nunca teve o costume de passar hidratante no corpo, mas teve um dia que sentiu vontade de fazer um gesto de carinho nela mesma. Um ritual bem comum que, inclusive, algumas de nós já seguimos, né? Mas não foi só isso. Ao passar o creme, a youtuber contou que aproveita para fazer elogios em relação ao seu corpo, como “eu te amo”, “eu sou bonita” e “eu consigo”. “Pode parecer bobagem no começo, mas acho vale a pena isso de ficar se olhando no espelho e afirmar coisas positivas para você, sabe?”, falou.
Ela também disse que, algumas vezes, pede desculpas pelos momentos em que não se sentiu bem com o seu corpo e não gostou do que viu. Kéfera afirmou que, mesmo sendo uma atitude simples, tem feito bem a ela e aconselhou seus seguidores a fazer o mesmo, já que é um incentivo para que você acredite em si mesmo e se ame.
Alguém aí pensa em seguir esse conselho da Kéfera?
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