Comportamento, Teste

Teste: Responda perguntas sobre redes sociais e te indicamos um novo hobby

Aproveite as férias escolares para se desafiar em um destes novos hobbies e deixar o celular de lado

Por Mavi Faria 25 nov 2025, 13h00

Foto de uma menina jovem pintando uma cerâmica. — Freepik/Reprodução

a hora de acordar até o último suspiro antes de dormir, temos uma companhia constante: o celular. Nas redes sociais, criamos um mundo completamente novo e dedicamos às vezes mais tempo ao universo virtual do que ao real. Contudo, é importante lembrar que embora seja a realidade, o contato intenso e diário com as redes sociais e com o celular, no geral, pode ser muito maléfico para a sua saúde, especialmente a mental.

Um relatório recente do grupo de defesa dos direitos da criança KidsRight compartilhou, por exemplo, que o consumo desenfreado do aparelho telefônico está muito relacionado com o aumento na taxa de suicídio entre jovens. A situação está tão séria que uma galera está apresentando sinais de nomofobia, um termo que representa o medo extremo de ficar longe do celular.

Pois é, o aparelho pode até parecer uma extensão do seu braço, mas ele não é. Passar tanto tempo imerso no mundo virtual te exclui de experimentar ricas vivências da vida real, como os hobbies diversos disponíveis por ai. Eles estimulam a criatividade, aliviam sintomas de estresse e de ansiedade, e criam um espaço propício para você fazer novos amigos.

Estas férias escolares, aliás, são a oportunidade perfeita para você se desafiar e se dedicar a uma nova prática manual. Para te ajudar a entender qual o melhor hobby para esse momento, responda as perguntas abaixo sobre redes sociais e seu uso do celular. Confira!

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E aí, qual desses hobbies será o seu favorito nestas férias?

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