Por que nós gostamos de sentir medo? A ciência explica!

É bem evidente que o ser humano adora ficar assustado. Afinal, pagamos para ir em montanhas-russas que têm uma mínima chance de quebrar; tiramos o dia para pular de para-quedas e colocar a vida em risco; ou, até menos radical, vamos ao cinema assistir a filmes de terror mesmo que tenhamos pesadelos depois. A grande pergunta é: por que cargas d’água nós fazemos isso? 

 

 

O Ted-Ed publicou um novo vídeo explicando o porquê das pessoas gostarem de sentir medo. Quem deu as informações foi a sociólogia Margee Kerr, que estuda especificamente essa área. Ela apontou três motivos. Entenda:

 

1. Traz uma sensação boa

Como assim? Bom, quando nós sentimos algum tipo de ameaça, o nosso corpo se prepara para o perigo liberando alguns químicos que alteram o comportamento do nosso cérebro e corpo. Essa resposta automática impulsiona nosso instinto de sobrevivência. Enquanto nosso organismo tenta se assegurar de que temos energia o suficiente para fugir do perigo e que estamos protegidos de sentir dor, ele inibe alguns sistemas, dentre eles o nosso senso crítico.

 

 

Acontece que essa resposta do nosso corpo é similar àquelas que experimentamos em situações de diversão e muita felicidade. A diferença, na verdade, está no contexto. Se estamos em perigo mesmo, focamos em sobreviver. Mas se sentimos medo em lugar seguro, quando percebemos que estamos fora de perigo, ele pode acabar se transformando em alegria. Pense na montanha-russa. Você vai com medo, achando que o brinquedo pode quebrar e você, morrer. Aí quando ela começa a descer e você percebe que está bem preso e seguro, fica animado! 

 

2. Faz bem para a autoestima

Como qualquer outro desafio, vencer um medo traz aquela sensação de trabalho feito. Aliás, quem é que não gosta de encarar um desafio, né?! E por mais que o motivo do medo não seja real (como os zumbis dos filmes, por exemplo), o medo é, sim, real. Sendo assim, quando o enfrentamos, a satisfação e o senso de realização também parecem reais. Por isso aquele alívio booooom quando acaba! 

 

 

3. Aproxima as pessoas

As emoções tendem a ser contagiantes. Quando você vê um amigo gritar ou rir, você acaba fazendo o mesmo. Isso porque nós recriarmos a experiência do outro para nós mesmos, o que facilita entendê-lo. Na verdade, as partes do cérebro que estão sendo despertadas no outro quando ele grita, também são despertadas em nós. Isso intensifica a nossa experiência emocional, claro, mas também nos faz sentir mais próximos de quem está ali conosco. E esse sentimento de proximidade quando estamos com medo é estimulado pela oxitocina, que é liberada tanto em situações ruins, quanto em situações boas. Então, no fim das contas, parece até agradável.

 

 

Curioso, né? O vídeo também conta que “o medo é uma experiência emocional poderosa e qualquer coisa que desperte uma reação forte, fica gravado nas nossas mentes. Afinal, você não quer esquecer o que pode te machucar”. Por outro lado, se o medo se transforma em alegria, você vai querer repetir. O filme de terror, por exemplo: se a experiência como um todo for legal e divertida com seus amigos, você vai querer assistir a mais filmes desse gênero com eles, mesmo que dê um pouco de medo.

 

Qual é o seu maior medo?! Já tentou enfrentá-lo alguma vez?