Comportamento

Ressaca pós-eclipse: o que é e como ela pode afetar sua vida

Os eclipses são tipo aqueles momentos da vida em que tudo muda de uma vez só, e isso mexe muito com todo mundo.

Por Personare 26 set 2025, 11h06

ente, se você está meio pra baixo, confusa ou com aquela sensação de que tudo está pesado demais, relaxa que você não está sozinha! Pode ser que você esteja vivendo a famosa ressaca pós-eclipse. Sim, isso existe!

A real é que os eclipses são tipo aqueles momentos da vida em que tudo muda de uma vez só. São períodos de grandes transformações, de fechar ciclos e começar outros. E mesmo que a gente não tenha visto o Eclipse Lunar de 7 de setembro e o Eclipse Solar de 21 de setembro de 2025, eles ainda mexem com a gente.

Muita gente sente no corpo mesmo: aquele cansaço que não passa, irritação sem motivo aparente, coisas que dão errado do nada. Reconhece? Pois é!

O que é essa tal ressaca pós-eclipse?

Na Astrologia, todo eclipse é como se fosse um “apagão”. Imagina quando falta luz em casa e você fica meio perdida, tentando entender o que está acontecendo? É mais ou menos isso! Algumas coisas ficam meio embaçadas e só depois conseguimos sacar direito o que rolou.

O astrólogo Yub Miranda explica que no último domingo (21) teve um eclipse solar, que funciona tipo um acelerador de destino. Ele meio que empurra a gente e faz coisas importantes aparecerem na nossa vida.

“O que estava escondido pode aparecer, e aquilo que precisava sair da sua vida ganha uma forcinha do Universo”, conta ele.

Continua após a publicidade

Por isso que não é muito legal tomar decisões super importantes nesse período – sua visão pode estar meio embaçada mesmo. Dica: consultar suas previsões personalizadas ajuda a entender melhor como esse eclipse está mexendo com você.

E olha só: os efeitos não param no dia do eclipse. Eles podem começar um mês antes e ficar reverberando por até seis meses depois! Ou seja, essa energia de mudança fica por aí por um tempão.

Sinais de que você está na ressaca

Durante essa fase, é super normal sentir:

Cansaço físico e emocional (aquele que nem dormir resolve)
Atrasos e perrengues no dia a dia
Sensação de estar sobrecarregada com mil coisas
Confusão mental total
Zero paciência para conversas rasas
Segredos ou verdades aparecendo do nada

Muita gente até compara com Mercúrio retrógrado, sabe? Parece que tudo emperra e você precisa de muito mais paciência para lidar com as coisas.

Continua após a publicidade

O céu pós-eclipse

Segundo a astróloga Vanessa Tuleski, no eclipse mais recente, Sol e Lua em Virgem fizeram uma oposição com Saturno em Peixes e Netuno em Áries. Essa combinação meio que reforça as incertezas e aquela sensação de desgaste.

Além disso, Marte entrou em Escorpião e se encontrou numa quadratura com Plutão em Aquário. Esse aspecto intensifica conflitos, crises e até acontecimentos coletivos mais pesados, tipo acidentes ou tensões políticas.

Então não, não é só impressão sua! O céu realmente está pedindo mais cuidado e autocuidado.

Nas previsões desta semana, Vanessa explicou que Plutão também está em destaque, pedindo transformação de verdade.

É por isso que tanta gente está relatando que não aguenta mais superficialidade, está sentindo coragem de enfrentar o que vinha empurrando com a barriga e vendo situações escondidas virem à tona.

Continua após a publicidade

É meio desconfortável no começo, sim, mas é justamente isso que abre espaço pro novo chegar.

Como lidar com essa ressaca toda?

A boa notícia é que dá para passar por isso com mais tranquilidade. Algumas dicas preciosas:

Descanse mais que o normal: seu corpo e sua mente precisam processar essas mudanças todas.
Não tome decisões no impulso: lembra do efeito “apagão”? A clareza vem depois.
Não lote sua agenda: aceita que atrasos e mudanças de planos fazem parte desse momento.
Se conecte com sua espiritualidade: oração, rituais simples ou até uma meditação podem te dar uma força extra.

A terapeuta Simone Kobayashi deu umas dicas incríveis pra aproveitar a energia do eclipse em Virgem:

Faxina geral: organize seus espaços físicos e digitais. Doe ou descarte o que não serve mais. Ambiente limpo, mente limpa!
Planejamento esperto: use a praticidade de Virgem para definir objetivos realistas para os próximos seis meses. Estruture tudo direitinho e se comprometa com sua evolução.
Diário das intenções: escreva sobre padrões que você quer quebrar, medos que precisa enfrentar e novas perspectivas que quer adotar. Se pergunte: “O que o universo está me pedindo para soltar neste momento? Que novo caminho eu estou pronta para trilhar?”

Continua após a publicidade

Essas práticas trazem foco, clareza e ajudam a transformar o que antes parecia só confusão num novo começo consciente.

Tudo isso pode ser cansativo, mas também é tipo um convite para você pausar, refletir e se reorganizar. É igual mudar de casa: no início é uma bagunça total, mas tudo se ajeita depois.

✨ Quer entender como esse eclipse mexe diretamente com você? Veja suas previsões no Horóscopo Personalizado do Personare e descubra o que o céu está mostrando no seu caminho.