“Estou namorando. Quando é hora certa de dizer ‘eu te amo’?”

Não há um jeito ou hora certa para se declarar, mas te ajudamos a pensar em alguns pontos importantes para você decidir

Por Juliana Morales 4 Maio 2025, 13h00
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 cena em que Chandler diz ‘eu te amo’ para Monica pela primeira vez é uma das mais emblemáticas de Friends. A declaração escapa em um momento descontraído, enquanto a personagem está dançando com um “frango” na cabeça. Sabemos, no entanto, que na vida real revelar os sentimentos para o outro nem sempre é fácil. Como identificar qual é o momento certo para isso?

Bom, vamos direto ao ponto: não existe um manual que diz qual é a hora certa e perfeita para assumir o que sente pelo outro com todas as letras. Você vai ter que entender o que sente e quando é o momento mais adequado para a declaração, mas temos algumas reflexões e dicas para te ajudar.

Primeiro é importante que você não se pressione para dizer ‘eu te amo’ só porque está namorando com alguém ou porque acha que é isso que a outra pessoa está esperando. O amor é uma construção, e cada um lida com ele de um jeito. Entenda como você se sente em relação a outra pessoa e se está preparado(a) para se abrir. Só diga quando realmente sentir esse sentimento. 

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Agora, se você gosta muito da outra pessoa, e por algum motivo ainda não consegue expressar isso com o “eu te amo”, você pode conversar com a pessoa e dizer como se sente, falar que se importa com ela e mostrar que é questão de tempo para você se sentir preparado(a). Mostre com atitudes!

Já para quem se sente pronto para expressar o amor, e está em busca da oportunidade certa, evite momentos de pressão ou confusão, tá? Se você é do time dos românticos, pode pensar em uma surpresa especial, com flores e gestos românticos. Mas também pode ser legal dizer em um momento corriqueiro, quando você olha para o outro, e bate aquela vontade de se declarar, sabe? Às vezes, é só questão de deixar as palavras fluírem.

Só que vale lembrar que, ao decidir se declarar, é preciso estar preparado para lidar com a expectativa de uma resposta equivalente da outra pessoa. Vamos ser sinceros: todo mundo deseja ouvir um “eu te amo também”, né? No entanto, não há uma garantia. Você tem que saber que corre o risco de se frustrar, e, caso o outro não diga de volta, é importante respeitar o limite do outro e não forçar que ele retribua. 

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Além disso, não escutar um te amo de volta não é, necessariamente, falta de reciprocidade. Lembra que falamos que cada um tem seu jeito de lidar e seu tempo? Converse com a outra pessoa e perceba como ela te trata. Uma ação pode valer mais do que só palavras, e existem diferentes formas de expressar amor.

Da mesma forma, mesmo que você diga eu te amo para alguém, não se esqueça de demonstrar o amor com gestos e ações, certo?

 

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