Esta capinha de celular tecnológica te ajuda a diminuir seu tempo de tela
Já imaginou conseguir deixar o celular guardado em um espaço que só irá abrir quando o tempo que você estipulou acabar? Agora isso é possível
ão é segredo para ninguém que o celular já virou uma extensão do nosso braço, não é? Em qualquer lugar que vamos, para todas as necessidades, ele é o primeiro a ser acionado e pensar em uma época – não tão distante assim – em ele não existia é até engraçado. Já imaginou não ter tudo na palma da sua mão?
Mas, a CAPRICHO já trouxe o alerta de como esse contato tão próximo pode ser perigoso, em especial se você se sente ansioso e com medo de ficar sem o celular. Esse sentimento extremo é chamado de ‘nomofobia‘ e pode te deixar muito ansioso e estressado.
Pois é, a situação é bem séria e precisamos ficar atentos com ela. Tanto que trouxemos para você 5 estratégias fáceis para conseguir desapegar um pouco do aparelho e viver a vida fora dele. Agora, mesmo se com essas dicas ainda for muito difícil para você se afastar do celular e estudar, aproveitar o tempo com os amigos, a família ou assistir a um filme, temos uma outra alternativa.
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Ter o celular ao seu alcance já é algo que dificulta muito o desapego, mas e se você não puder ou conseguir acessá-lo? Essa é a base da ideia da capinha ou caixa bloqueadora de celular. Ao colocar o aparelho dentro dela, você consegue estipular um tempo em que sua concentração será dedicada a outra coisa, como um simulado em casa, e a caixa só será aberta quando o tempo acabar.
Se por acaso você já tiver mexido no celular mais tempo do que deveria no dia e é hora de guardá-lo para amanhã, o melhor jeito de fazer isso é colocá-lo na capinha. Ah, e você não precisa se preocupar em perder chamadas importantes: se os seus pais te ligarem, você consegue atender a ligação – ou recusá-la – e voltar a sua tarefa.
Pode parecer simples ou desesperador, dependendo de quão ligado ao aparelho você é, mas a capinha bloqueadora é uma ótima saída para gastar menos tempo do seu dia no celular e não ter o aparelho ao seu alcance, a qualquer hora. É muito mais difícil deixar ele de lado quando você sabe que pode desbloqueá-lo, não é?
Abaixo, selecionamos os modelos que estão disponíveis na rede e que podem te ajudar a transformar a sua rotina– se você estiver no vestibular, os estudos serão impulsionados pelo aparelho!
Control Caixa de bloqueio de celular com temporizador para autodisciplina
E ai, vai se desafiar a diminuir o seu tempo de tela com essa capinha?
*Preços consultados em 6 de março de 2024. Sujeitos a alterações. As compras feitas através destes links podem render algum tipo de remuneração para a Editora Abril.
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