7 promessas pessoais para um 2017 melhor
Pequenas mudanças diárias podem transformar a sua vida, miga!
Ano novo chegando e a gente sabe que nem sempre é fácil começar tudo de novo, mas com algumas pequenas mudanças você pode se transformar em uma pessoa melhor e, consequentemente, ter uma vida mais saudável e leve. Com alguns conselhos simples, a gente promete que sua vida (e a de todos ao seu redor) vai melhorar bastante!
1. Não deixarás para amanhã o relacionamento abusivo que podes terminar hoje
Porque você merece alguém que te ame e te trate bem sempre. Adiar um término com medo do que virá pela frente não é a solução, confie em tudo o que você é capaz de fazer e siga seu coração – sempre buscando o melhor para a sua vida.
2. Não deixes que sua vida virtual tome mais tempo do que a sua real
Estamos em uma era na qual o mundo digital toma muito tempo da nossa vida. Vale rever quanto tempo você passa nas redes social e pesar se sua relação com ela é saudável ou não.
3. Passar a não dar tanta importância para problemas que não são tão importantes
Sabe aquele probleminha que faz você ficar até com dor de cabeça? Ele será importante daqui um ano? Daqui um mês? Não se cobre tanto por algo que pode ser passageiro.
4. Amar a si mesma sobre todas as coisas
Miga, esse daqui é o maior dos mandamentos e promessas, viu? É ele quem vai transformar a sua vida para melhor!
5. Encontrar um hobbie que te ajude a relaxar
Vale desenhar, fazer alguma dança, esporte, meditação… Reservar um tempinho para você e sua mente fará com que seu corpo esteja mais saudável consigo mesma.
6. Está tudo bem não se sentir bem de vez em quando
Permita-se ficar triste ou chorar de vez em quando – isso não é o fim do mundo. Pelo contrário, muitas vezes sentir a dor faz com que lidemos melhor com ela e, consequentemente, com que ela passe mais rápido.
7. Não acredite em quem diz não acreditar no que você é capaz
Não dê ouvidos para aqueles que não te acrescentam em algo. Você é capaz de realizar tudo o que você deseja e sonha. Vá em frente e confie em você – só você conseguirá colocar tudo em prática!
Tá bem? Então tá bem!
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