Passo a passo para adolescentes cuidarem da pele (de verdade) no outono
Com as temperaturas mais frias chegando, a pele precisa de atenção — e não de milhares de produtos que podem deixá-la ainda mais sensível.
uando o assunto é cuidado com a pele no dia a dia, existem algumas coisas que a nossa galera precisa saber – e já vamos avisando para alinhar expectativas: é muito diferente do que ter uma rotina mirabolante de skincare que algumas pessoas compartilham nas redes sociais, ok?
Pois é, pedimos desculpas desde já por causar essa frustração. Mas para quem é adolescente, não é uma rotina com milhares de produtos com ativos poderosos e embalagens coloridas que vão fazer a diferença (aqui não é só a CAPRICHO, mas a ciência falando).
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É importante que você cuide da sua pele – especialmente no outono – não por estética, mas por duas palavrinhas super importantes: saúde e prevenção.
Nessa fase em que você está, o corpo passa por muitas mudanças hormonais, o que pode resultar em oleosidade excessiva, espinhas, cravos, acnes mais graves e muita sensibilidade.
No outono, inclusive, estação em que estamos neste momento do ano, tudo isso pode se agravar. Com as mudanças de temperatura mais bruscas, o clima fica mais seco e pode deixar a pele sensível ou ressecada. Manter uma rotina de cuidados é essencial — e nem precisa ser complicado.
Abaixo, a gente te conta em 5 passos quais são os produtos essenciais que você deve ter para uma pele saudável (e, por isso, linda):
PASSO 1: Sabonete facial suave
🧼 Comece com a limpeza! Escolha um gel de limpeza leve, sem álcool, que respeite o pH da pele.
🌿 Sugestão: Nivea MicellAIR Gel de Limpeza ou Neutrogena Acne Proofing
PASSO 2: Hidrate-se!
💧 Hidratação é tudo, mesmo com pele oleosa. O ideal é usar um hidratante oil-free com textura em gel.
🧴 Sugestão: Hidra B5 da L’Oréal ou Neutrogena Hydro Boost Water Gel
PASSO 3: Protetor solar
🌞 Mesmo com dias nublados, o sol continua agindo na pele, viu? Esse é o passo mais importante para começar o seu dia. Use FPS 30 ou mais, de preferência com acabamento seco, para evitar que sua pele fique oleosa durante o dia.
🧴 Sugestão: Episol Sec, Sallve Antioxidante FPS 50 ou Renew Matte
PASSO 4: Balm labial
💋 Os lábios sofrem muito com o frio e a gente ama um balm com uma corzinha, né? Produtos com manteiga de karité ou vitamina E na composiçõ ajuda a evitar rachaduras e ressecamentos.
✨ Sugestão: Nivea Essential Care ou Lip Ice Cube
PASSO 5: Máscara de hidratação semanal
🛁 Você pode usar uma vez por semana uma máscara hidratante mais potente para dar aquele reforço – especialmente no outono ou inverno. Isso ajuda a manter a pele viçosa e protegida contra o ressecamento. Você pode até passar antes de dormir, viu?
🥣 Sugestão: Máscara Facial de Pepino (Avon) ou Máscara Calmante da Needs.
Então, lembre-se e espalhe por aí: limpeza, hidratação e proteção solar são os itens essenciais para um cuidado de qualidade com a sua pele, ok?
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