Notícias sobre Autocuidado

Adolescente segura um balãod e coração gigante. Não dá para ver seu rosto

6 dicas para você turbinar o amor próprio neste Valentine’s Day

Sem um mozão pra chamar de seu?! Relaxa, não há nada melhor do que estar em um relacionamento sério consigo mesmo(a)

Montagem em fundo rosa, amarelo e azul com foto de garota deitada na cama de cabeça para baixo enquanto está com uma máscara facial no rosto

22 máscaras faciais para você cuidar da pele em um dia de spa em casa

Que tal um momento de skincare relaxante? Sugerimos produtos que reduzem espinhas, limpam as impurezas e mais benefícios

Banho de ervas: como fazer, para que serve e quais são os benefícios

Alguns ajudam a trazer tranquilidade, outros focam no equilíbrio e há até os que auxiliam em questões amorosas, sabia?

Ilustração de um gatinho feliz se olhando no espelho

Teste: A quantas anda o seu amor-próprio?

Será que você dá a si mesma(o) a atenção que merece?

Montagem em fundo lilás e azul com estrelinhas douradas de foto da influenciadora Fefe usando roupão rosa, sorrindo e com seu produto de skincare cobrindo parte do rosto

Fefe lança linha de skincare e fala sobre importância do autocuidado

Em entrevista à CAPRICHO, a influenciadora conta como foi criar produtos para a pele em parceria com a marca Forever Liss

Montagem com o fundo rosa com bolinhas pretas com a foto de uma mulher com toalha na cabeça, roupão e máscara para a pele no rosto no centro.

Teste: Qual autocuidado não pode faltar no seu dia de spa nas férias?

Hidratar o cabelo? Fazer uma máscara facial? Descubra como será a sua tarde relaxante!

Montagem com o fundo rosa e detalhe de estrelas douradas nas bordas com a foto de uma mulher de frente para o espelho. Ela está com uma toalha branca, cabelo solto, pele limpa e aplica um creme com a mão na região dos olhos. Ela olha para o espelho e sorri levemente.

Skincare na região dos olhos: como cuidar e quais produtos usar na área

Tire suas dúvidas sobre os cuidados ideais para essa região sensível do rosto

Montagem com o fundo colorido em tons de laranja, azul e amarelo com detalhe de estrelas nas bordas e foto de uma menina no centro. Na foto a menina usa uma regata verde, cabelo preso e está com as mãos na pele. Ela está de olho fechado e sorri para a foto.

Tudo o que você precisa saber para iniciar um tratamento eficaz para acne

Como as espinhas se formam? Quais hábitos adotar? Respondemos essas e outras dúvidas

Montagem com o fundo colorido e detalhe de estrelas douradas com a foto de um pote de vidro com suco de limão e limões cortados em uma tábua.

Os perigos da trend do TikTok de usar limão para clarear as axilas

A CH conversou com um especialista para te contar tudo sobre o assunto!

Imagem mostra jovem usando um lenço umedecido para remover a maquiagem. O registro segue acompanhado de um fundo azul, borda com pinceladas de tintas e estrelinhas douradas por toda imagem.

Os principais cuidados para remover a maquiagem, segundo Vanessa Rozan

Produtos com validade em dia, eficientes e conscientes podem ser uma boa pedida!

Montagem com o fundo colorido e detalhe de estrelinhas douradas na borda com a foto de uma mulher no centro. Ela está com o cabelo cacheado solto, usa uma touca, óculos de sol com armação branca e casaco bege. Ela olha para a câmera e não sorri.

O passo a passo para ter um cabelo cacheado perfeito e saudável no outono

Consultamos especialistas para dar dicas certeiras para deixar seu cabelo saudável durante a estação.

Montagem com o fundo colorido em tons de laranja e rosa com estrelinhas douradas de detalhe com a foto de uma mulher. Ela usa um roupão branco, toalha branca no cabelo, está com a pele limpa e com um frasco de sérum para o rosto nas mãos.

Vitamina C: como usar o ingrediente para turbinar sua rotina de skincare?

A CH conversou com especialistas que te explicam tudo sobre o agente queridinho do momento!

Montagem com o fundo rosa e detalhe de estrelas douradas com a foto de um rolinho de jade rosa em uma mesa branca.

4 benefícios que o rolinho facial pode trazer à sua rotina de skincare

Entenda como o acessório ajuda a turbinar o seu momento de cuidados com a pele

Escova massageadora de couro cabeludo rosa em uma cesta ao lado de dois frascos de vidro e montagem com fundo rosa

Escova massageadora capilar: para que serve, benefícios e como usar

Entenda de que forma esse acessório pode ser saudável para o seu cabelo e como ajuda a diminuir o estresse

Fotos da atriz Ana Hikari. À esquerda, ela posa junto a um pole dance. À direita, aparece em uma selfie com o cabelo solto

“Dona do meu próprio corpo”, diz Ana Hikari sobre aprender pole dance

A atriz conversou com a CH sobre estar se sentindo cada vez mais conectada com sua essência e seu próprio corpo praticando a atividade física: "Potência"

Montagem com o fundo roxo e detalhe de estrelas douradas com a foto de uma mulher em frente ao espelho com a mão no rosto. Ela está com o cabelo liso e longo preso em um rabo de cavalo baixo, usa uma blusa de alcinhas branca e está com a pele limpa. Ela olha para o espelho e sorri levemente.

Gelo na pele: para que serve, cuidados necessários e benefícios da técnica

Será que esse hábito que viralizou no TikTok realmente é ideal para incluir na sua rotina de skincare? Entenda!

Montagem com o fundo colorido com detalhe de estrelas douradas nas bordas com a foto de uma mulher em frente a um espelho com os dedos em uma espinha no rosto.

Mapa das espinhas: o significado da acne em cada região do rosto

Conversamos com especialistas que explicaram tudo o que você precisa saber sobre o assunto!

Montagem com foto da enfermeira Edmara Silva de Abreu, que morreu após ingerir ervas em cápsula para emagrecimento, foto de uma boca ingerindo uma cápsula em fundo colorido

Por que é preciso ficar atenta ao consumo de chás que prometem “milagres”

As cápsulas que prometiam efeitos milagrosos atingiram o fígado de Edmara Abreu

colagem com ilustrações, uma menina com o rosto tampado, expressando vergonha, na frente do computador.

Como recuperar o amor próprio e a autoestima em 2022

Lidar com a autoestima baixa já não é nada fácil e o isolamento social só deixou tudo ainda pior, mas estas dez dicas prometem ajudar

Garota passando protetor no rosto, olhando para a câmera e usando um chapéu de palha, no fundo dá para ver o mar. O fundo da montagem é cheio de tintas em rosa, laranja, verde e amarelo.

Estes cuidados te ajudam a manter sua pele saudável no verão

Horário de tomar sol? Protetor ideal? Veja dicas para aproveitar as altas temperaturas com segurança!