Conheça os personal trainers dos famosos brasileiros
Saiba quem são os responsáveis pela rotina de malhação de algumas celebs
Parece que o mundo nunca foi tão ligado em alimentação saudável e exercícios físicos. A onda fitness pegou mesmo, principalmente no Instagram – todo mundo quer postar selfie na academia, foto do seu suco verde do café da manhã ou da tapioca de pós-treino. Pensando nisso, fomos investigar quem são alguns dos personais dos famosos. Pra seguir e se inspirar!
1- Ricardo Barbato
Quem é fã da diva das divas fitness Gabriela Pugliesi já deve conhecer esse cara. Ricardo Barbato é o personal – e namorado! – da Gabi. Desde que os dois estão juntos, ele mudou a dieta e a rotina de exercícios da namorada. E ela (como se precisasse!) ficou com o corpo ainda mais definido.
2- Marquinhos Costa
É praticamente o personal trainer particular dos ex-Rebeldes. Haha! Brincadeira. Mas o fato é que ele é responsável pelos treinos de celebs como Sophia Abrahão, Arthur Aguiar e Lua Blanco. Foi ele quem criou o “circuitão da madrugada”, um treino poderoso que é feito na praia, bem cedinho, com o sol saindo. E aí, anima?
3- Bruno D’Orleans
Mais conhecido como @oseupersonal, Bruno cria treinos criativos e nada repetitivos, para estimular sua equipe mesmo! Entre os famosos que trabalham com o cara, estão o jogador Neymar, o casal Fernanda Souza e Thiaguinho e a Fernanda Paes Leme. O Insta dele é cheio de mensagens de incentivo, vale a pena seguir!
4- Sérgio Bolão
O professor de Educação Física e especialista em lutas é o responsável pela mudança de corpo da Gi Lancellotti. Ele preparou um treino poderoso de muay-thai para a atriz – que ajuda a perder peso além de fortalecer os músculos. Quem curte o esporte vai adorar as dicas dele!
5- Chico Salgado
Outro especialista em lutas, Chicho é formado em muay-thai, jiu-jitsu, black belt, boxe e MMA Fitness e Funcional. Dá uma olhada nos corpos que ele ajudou a secar: Giovana Ewbank, Sabrina Sato e Grazi Massafera. Pertiu treinar com o Chico também!
http://instagram.com/p/yZuzXTH3Ww/
6- CFP9
Não é exatamente um personal trainer, mas se trata do maior box de CrossFit do Rio de Janeiro. Lá, treinam musas como Giovana Antonelli, Luma Costa e Bruna Marquezine. Todas são superfãs e sempre falam que a modalidade foi a primeira que fez elas curtirem ir para a academia mesmo. E os resultados estão mais do que comprovados, né?!
#partiuacademia
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