A Danielle tem cólica antes de ficar menstruada. E é provável que você também tenha: é uma dor que pode ser bem localizada embaixo da barriga ou meio difusa, que vem das costas para a frente.

É fácil entender por que a cólica aparece

Todo mês o seu corpo se preparada para receber um embrião: o tecido que reveste o útero se enche de sangue para nutrir o futuro bebê. Só que aí o embrião não chega (ufa!) e o corpo, obrigado a se livrar de tudo aquilo, libera uma enxurrada de hormônios, que faz o útero se contrair. Aí vem a cólica. É por isso que ela costuma aparecer algumas horas antes ou junto com o fluxo menstrual.

Como aliviá-las

As cólicas mais fracas podem ser amenizadas com chás calmantes, bolsas de água quente e remédios antiespasmódicos e antiinflamatórios, que devem ser receitados por um médico. Se você não agüenta de tanta dor, não tem jeito, tem que pedir ajuda médica mesmo: o tratamento mais comum é à base de pílulas anticoncepcionais.

Dúvidas? Me escrevam!

Ixi, aí você me pegou, Aninha. Não há nenhum produto ou exercício capaz de aumentar ou diminuir o tamanho dos seios.

Os seios só mudam de tamanho naturalmente em 3 situações:

• Na gravidez, por causa das alterações hormonais e da produção de leite pelas glândulas mamárias
• Se você tem TPM ou toma anticoncepcional. As alterações hormonais provocam inchaço.
• Quando você emagrece ou engorda demais: eles são recheados, principalmente, por tecido gorduroso, por isso é bem suscetível às mudanças de peso.

Sorte que existem milhares de tipos de sutiã, que podem salvar a vida na hora de vestir um decote, por exemplo. De resto, gente, é assumir o nosso corpo e tirar vantagem do que ele pode nos oferecer: algumas meninas dariam tudo para usar uma blusinha justa ou correr na praia de biquíni (duas coisas bem chatinhas para quem tem peito grande demais)!

A Thaís tem 17 anos e é louca para colocar silicone. Mas tem duas dúvidas bem diferentes:

Colocar silicone ameniza estrias?

Não, Thais!  As estrias são cicatrizes profundas da pele que só somem se forem tratadas logo no início (e olhe lá). Dependendo do seu tipo de pele e do tamanho do seu seio, colocar o silicone pode até piorar: a pele vai esticar para acomodar a próteses e outras estrias podem surgir.

O silicone faz o peito cair mais rápido?

Também, não, Thaís. Pelo contrário. Como tem menos fibras e músculo, peitos de silicone costumam ser mais rígidos. Claro que depois de um tempo, os seios se acomodam, mas a queda é mais amena que a de um peito natural. Só não dá pra comprar com um peito muito pequeno: neles, a ação da gravidade é menor mesmo.

Mais dúvidas?

• Verifique se a embalagem está em perfeitas condições – dispense as amassadas, rasgadas ou arranhadas.
• Confira o prazo de validade.
• Veja se tem o selo do Inmetro.

• Abra com cuidado. Nem pense em usar os dentes: eles podem furar a camisinha sem você nem perceber.
• Coloque a camisinha quando o pênis estiver ereto.
• Na hora de desenrolar sobre o pênis, aperte e pontinha do preservativo, para tirar o ar.
• Tire a camisinha logo após a ejaculação. Se o pênis diminuir, corre o risco de o esperma vazar.

Para salvar sua pele, siga estas dicas:

• Diminua a temperatura e o tempo do banho: água quente resseca a pele e quanto tempo você ficar no sabonete + bucha, mais manda embora o manto natural de gordura da pele, que impede a evaporação da água e ajuda a manter sua pele macia.
  
• Prefira sabonetes líquidos. Eles costumam ter fórmulas menos agressivas, que ressecam menos a pele.
  
• Escolha um hidratante superpotente, com uréia ou lactato de amônia na fórmula. Passe logo após o banho, para a pele absorver melhor.
  
• Se seu problema for os pés, calce uma meia logo após passar o creme. Além de ficar quentinho, o resultado é ótimo!
  
• Evite passar a língua nos lábios.  Se você não tem um batom hidratante, use hidratante corporal, vaselina ou silicone de cabelo. Funciona!
  
• Agasalhe-se! Quanto mais protegida, menos ressecada sua pele vai ficar.
  

Ajudou? Como anda a sua pele?

Beijo!